Category: отзывы

Category was added automatically. Read all entries about "отзывы".

Обо мне и моём журнале

Здравствуйте, меня зовут Галина.

С подросткового возраста интересовалась здоровым образом жизни и старалась его вести. Занималась лёгкой атлетикой и шейпингом. В 18 лет прочитала книгу Пола Брэгга "Чудо голодания" и 2,5 года жила по ней - голодание, вегетарианство, веганство, натуропатия. Потом поняла, что для меня это сложно, на это часто не хватает времени, и сейчас пришла к здоровому образу жизни "без напряжения". В этом мне помогает йога и онлайн-магазин iHerb.

Я открыла для себя iHerb более 7-ми лет назад и уже приобрела там более 500-т наименований товаров различных категорий, подавляющее большинство которых мне очень понравилось. И поэтому решила поделиться своими впечатлениями здесь.


Кликните на картинку и скидка в корзине появится автоматически.
Благодарю за использование моего реферального кода KBJ369 в корзине!

Проверяйте сумму заказа на каждом этапе оформления заказа, т.к. рефкод может слететь, и скидки не будет. Другие нюансы первого заказа здесь.


Все действующие акции и скидки на iHerb здесь.

Collapse )

promo galina_s april 30, 23:00 20
Buy for 500 tokens
Препараты для больных аутоиммунными заболеваниями добавлены. Схема профилактики простуд взрослым и детям добавлена. Этот пост я поднимаю наверх уже несколько лет. Но не думайте, что в нём всё та же информация - он постоянно обновляется. Я нахожу какие-то новые, часто более выгодные по…

Made in Nature, Вкусный органический изюм без масла и консервантов

На iHerb скидка 20% (и + 5% по рефкоду) на продукты питания до 26 апреля 20.00 мск.
Далее, до 28 апреля 20.00 мск скидка 10% (+ 5% по рефкоду) на полезные перекусы.




Made in Nature, Органический изюм, крупный и сладкий суперснек, 9 унций (255 г)


Это единственный на iHerb вариант изюма без консервантов, серы и масла. Изюм того же производителя в коробочках, к сожалению, содержит подсолнечное масло.

Collapse )

Pacifica, Увлажняющий крем-суфле с лизатом пробиотиков и аминокислотным комплексом



Pacifica, Coconut Probiotic, Technology Water Rehab Cream 1 fl oz (29 ml)


Крем предназначен для обезвоженной кожи, которая может быть при этом и сухой, и комбинированной, и жирной, а также в качестве SOS-средства при недосыпе и стрессе.

Лёгкий нежирный крем, похожий на суфле, с приятным ароматом кокоса.
Отлично распределяется по коже, быстро впитывается, оставляя кожу надолго и глубоко увлажнённой, восстанавливает здоровый цвет лица. Не оставляет жирного блеска, или липкости. Оставляет на коже некое подобие дополнительного тончайшего слоя, который защищает кожу от потери влаги, но при этом комфортного и не мешающего коже дышать. Уменьшает раздражение и шелушение, когда они есть. Он может использоваться и днём, и вечером, и под макияж. Не забивает поры.

Collapse )

Petal Fresh, Подтягивающий баттер для тела с коэнзимом Q10 и коллагеном, с ароматом манго

С 3 по 10 марта на iHerb скидка 20% (+5% по рефкоду) на средства для ухода за лицом,телом, волосами, макияж и средства личной гигиены.



Petal Fresh, Pure, SuperFoods For Body, Firm It Up Firming Treatment Butter, Mango Butter, CoQ10 & Collagen, 7 fl oz (200 ml)



Недавно писала отзыв на Petal Fresh, Восстанавливающее масло для тела «Мёд и кокос», этот баттер похож на него, но не совсем.

Это тоже не совсем масло (баттер) в классическом понимании, а скорее питательный крем для тела. Для тех, кто не знает – баттер это густое насыщенное масло. У меня зимой кожа становится сухой, и мне помогают бороться с этим только очень питательные и маслянистые баттеры (например, как у Andalou Naturals). Но этот баттер был идеальным для меня прошедшими осенью и весной. Поэтому и пишу этот отзыв тоже в преддверии весны.

Хорошо увлажняет, немного укрепляет и подтягивает кожу. Имеет консистенцию взбитого густого крема; не очень плотный. Хорошо распределяется по коже, несмотря на отсутствие силиконов, и довольно быстро впитывается, липкости и плёнки не оставляет. Но если нанести на руки и через пару часов их вымыть, то при смывании будет чувствоваться небольшая скользкость.

Имеет приятный аромат манго - довольно интенсивный вначале, через полчаса становится намного слабее.

Collapse )

Вкусная палео-гранола без глютена и зерновых - 12 гр. белка на порцию, пребиотики и пробиотик



Julian Bakery, Pro Granola, ваниль и корица, 1,22 фунта (555 г)


Вкусная гранола. Основную массу составляет клетчатка из тапиоки – отличный пребиотик. Она нежёсткая, хрустящая, легко разгрызается и жуётся, рот не царапает даже в сухом виде. По вкусу похожа на обычную гранолу; если не знать, то даже не догадаешься, что в ней нет зерновых.

Добавлены семена тыквы, кунжута, льна, чиа, кокосовые хлопья, приправлено натуральной ванилью и слегка цейлонской корицей (а не кассией, которую обычно добавляют в продукты вместо корицы). В составе имеется кокосовое масло, но оно не чувствуется, жирности нет никакой.

Collapse )

Aquaphor, Питательное заживляющее масло для губ с пантенолом, со скидкой 10%

Скидка 10% на Aquaphor до 3 февраля.



Aquaphor, Восстанавливающее средство для губ мгновенного действия без отдушек, 10 мл (0,35 жидкой унции)


Я бы назвала это маслом для губ. Оно отлично смягчает, питает, восстанавливает и успокаивает кожу губ. Мы с дочерью использовали его прошлой зимой и используем сейчас. У дочери периодически губы очень сохнут, трескаются и шелушатся губы, когда она на морозе их облизывает, забыв бальзам для губ. Наносила масло несколько дней – всё прошло, губы восстановились, стали мягкими, шелушение прошло. Оно хорошо защищает губы зимой в морозные дни, да и в тёплое время тоже хорошо идёт. Можно использовать в качестве бесцветного блеска поверх помады и просто так. Не липкое.

Collapse )

Крахмал аррорута – безглютеновый заменитель муки на аутоиммунном протоколе. Рецепт блинчиков и др.

Скидка 10% на муку и смеси для выпечки на iHerb до 20 января.



Bob's Red Mill, Крахмал/мука из корней маранта, без глютена, 454 г


Многие знают крахмал тапиоки, но есть ещё один похожий на него крахмал.

Крахмал (муку) аррорута получают из обезвоженного и измельченного клубня растения аррорут (или маранта – не путать с амарантом). Он подходит для палео и аутоиммунного протокола (АИП), т.к. не содержит глютена и лектинов, содержащихся в зерновой муке или кукурузном крахмале, и не содержит соланина, как картофельный крахмал. Крахмал не имеет какого-то особого вкуса.

Как его можно использовать:

- Им можно заменить в рецептах картофельный или кукурузный крахмал 1:1.
- Для практически любой выпечки - блинчиков, пирогов, печенья, пиццы, сырников, хлебных палочек и др.
При замене пшеничной муки обычно берут ¼ аррорута и ¼ кокосовой муки (из-за её впитываемости). Но лучше посмотреть самому, возможно, нужно будет больше и того, и другого.
- Как загуститель соусов - добавить в конце приготовления, предварительно размешав его в небольшом количестве прохладной воды.
- Как заменитель яиц. Для одного яйца взбить 1 ст. л. аррорута, 1 ст.л. растительного масла и 1/4 стакана воды.
- Как разрыхлитель – 1 ч.л. аррорута, 1 ч.л. соды и 2 ч.л. лимонной кислоты или винного камня.
- В качестве замены сахарной пудре смешать аррорут с мелким сахаром 1:1.
- Некоторые используют аррорут вместо прозрачной натуральной пудры – я попробовала, в принципе, да, вполне можно. Покрывает очень тонким слоем, не скатывается, матирует, хорошо распределяется, комками не ложится, на лице почти не видна. Для смуглых не подойдёт - она слегка выбеливает.
Знаю также, что аррорут добавляют в натуральные дезодоранты вместо талька.

Collapse )

Отзыв на способ доставки из iHerb - Глобальная авиадоставка в пункты выдачи с отслеживанием




Недавно снова вернули фиксированную платную доставку заказов из iHerb, бесплатных вариантов осталось два:
- Глобальная авиадоставка в пункты выдачи или постамат с возможностью отслеживания для заказов от 40$;
- Глобальная доставка по воздуху на дом с отслеживанием для заказов от 60$.

Т.к. мне удобнее самой зайти в пункт выдачи, а не ждать весь день курьера на дом, а также из-за суммы заказа я выбрала 1-й вариант.

При оформлении заказа сайт предложил мне в первый раз (23 декабря) выбрать только из почтовых отделений, во второй (6 января) - кроме почты, ещё и из локеров - пунктов выдачи. От чего это зависит - не знаю.
В первый раз пришлось воспользоваться почтой, хотя и отзывы о неё не самые хорошие, но возможность отслеживания успокаивала.

В итоге посылка шла с 23 декабря по 8 января - долго, но нужно учитывать перегруз почты перед Новым годом и несколько праздничных дней. Заказ можно было отслеживать на сайте Почты РФ - он шёл из США в Саратов через Финляндию и Санкт-Петербург. Посылка пришла целая, все товары на месте, ничего не повреждено. Очереди на почте не было - передо мной был 1 человек.

Во второй раз я выбрала пункт выдачи - ПВЗ "Гермес", где уже как-то забирала посылку при выборе способа Pony Express - Пункты выдачи и постаматы. Посылка пока не отправлена (возможно, много заказов из-за промокода на 15% и нехватка сотрудников из-за ковид), как пройдёт доставка, пока не знаю.
Если будет какая-то разница между этой доставкой и доставкой Pony Express - Пункты выдачи и постаматы, то напишу отдельный пост.


Better Life, Нетоксичное и самое выгодное средство для мытья посуды, без запаха



Better Life, Средство для мытья посуды, без запаха, 651 мл (22 жидких унции)


Многие знают, что обычные средства для мытья посуды не смываются полностью с тарелок и отравляют организм. Для тех, кто не знает – обычное средство крайне трудно смыть с поверхности посуды: споласкивать её нужно несколько раз большим количеством воды. Если тарелка скрипит после мытья, это не значит, что вещества удалены с поверхности (это значит, что с неё просто полностью удалён жир). Оставшиеся на посуде ПАВ, ароматизаторы, жёсткие консерванты попадают в пищу и, соответственно, в организм, накапливаются, вызывают постепенное отравление, могут вызвать аллергию (с виду беспричинную), нарушение обмена веществ, сбои в работе внутренних органов, гастрит, язву желудка и даже кое-что похлеще, т.к. продукты распада многих ПАВ являются канцерогенами. Кроме того, если посуду мыть без перчаток, то при контакте ПАВ с кожей разрушается защитный барьер и вещества также могут попадать в организм. Вдыхание искусственных ароматизаторов тоже не полезно, мягко говоря. Также все эти вещества наносят вред природе.

Поэтому я перешла на безвредные моющие средства.

Collapse )

Weleda, Натуральное масло-блеск для губ – идеально в холодное время

0п.jpg

Weleda, Skin Food, масло для губ, 8 мл (0,27 жидк. унции)


Бальзамы и блески для губ мы «съедаем» в течение дня, и всё, из чего он состоит, напрямую попадает в наш организм. Поэтому я выбираю натуральные средства для губ.

Это масло для губ как раз относится к таким. В составе – подсолнечное масло, ланолин, пчелиный воск, глицерин, экстракт фиалки трехцветной, экстракт листьев розмарина, экстракт цветков ромашки, экстракт цветков календулы, спирт, вода, отдушка*, лимонен*, линалоол*, гераниол*. (* Из натуральных эфирных масел.) Пусть вас не смущает спирт в составе – он на одном из последних мест и необходим для объединения масел и экстрактов. Не содержит нефтепродуктов, синтетических отдушек и консервантов.

Масло мы с дочерью использовали прошлой зимой и начали использовать сейчас. Оно хорошо питает, увлажняет, восстанавливает и успокаивает кожу губ. У дочери очень сохли и шелушились губы, нанесла пару раз на ночь – всё прошло, губы успокоились, стали мягкими и гладкими. Днём он тоже хорошо защищает губы, в т.ч. и в морозные дни.

Мы его используем и в качестве блеска для губ, нанося соло или поверх помады – масло впитывается не полностью, а оставшееся на поверхности даёт блеск. Его можно наносить и под суховатую помаду в качестве базы.

Collapse )