Category: лытдыбр

Category was added automatically. Read all entries about "лытдыбр".

Обо мне и моём журнале

Здравствуйте, меня зовут Галина.

С подросткового возраста интересовалась здоровым образом жизни и старалась его вести. Занималась лёгкой атлетикой и шейпингом. В 18 лет прочитала книгу Пола Брэгга "Чудо голодания" и 2,5 года жила по ней - голодание, вегетарианство, веганство, натуропатия. Потом поняла, что для меня это сложно, на это часто не хватает времени, и сейчас пришла к здоровому образу жизни "без напряжения". В этом мне помогает йога и онлайн-магазин iHerb.

Я открыла для себя iHerb более 7-ми лет назад и уже приобрела там более 500-т наименований товаров различных категорий, подавляющее большинство которых мне очень понравилось. И поэтому решила поделиться своими впечатлениями здесь.


Кликните на картинку и скидка в корзине появится автоматически.
Благодарю за использование моего реферального кода KBJ369 в корзине!

Проверяйте сумму заказа на каждом этапе оформления заказа, т.к. рефкод может слететь, и скидки не будет. Другие нюансы первого заказа здесь.


Все действующие акции и скидки на iHerb здесь.

Collapse )

promo galina_s april 30, 23:00 20
Buy for 500 tokens
Препараты для больных аутоиммунными заболеваниями добавлены. Схема профилактики простуд взрослым и детям добавлена. Этот пост я поднимаю наверх уже несколько лет. Но не думайте, что в нём всё та же информация - он постоянно обновляется. Я нахожу какие-то новые, часто более выгодные по…

Petal Fresh, Восстанавливающее масло для тела «Мёд и кокос»



Petal Fresh, восстанавливающее масло для тела, мед и кокос, 237 мл (8 унций)



Это не совсем масло (баттер) в классическом понимании, а скорее питательный крем для тела. Для тех, кто не знает – баттер это густое насыщенное масло. У меня зимой кожа становится сухой, и мне помогают бороться с этим только очень питательные и маслянистые баттеры (например, как у Andalou Naturals), даже такой питательный крем Petal Fresh для меня слабоват. Но он отлично зашёл мне прошедшими осенью и весной. Поэтому и пишу этот отзыв в преддверии весны.

Хорошо увлажняет, смягчает и питает кожу; хорошо распределяется по коже, несмотря на отсутствие силиконов, и быстро впитывается, липкости и плёнки не оставляет. Довольно экономичный за счёт хорошей распределяемости.

Collapse )

Эпикор для иммунитета и от начинающейся простуды, разрешённый при беременности и ГВ, а также детям

Скидка 10% на весь заказ в iHerb независимо от суммы заказа (для России),
либо скидка 10% на все заказы в iHerb стоимостью от 60$.




California Gold Nutrition, EpiCor, сухой дрожжевой ферментат, 500 мг, 30 растительных капсул


Эпикор (EpiCor) - это натуральный и безопасный препарат на основе Saccharomyces cerevisiae - пекарских дрожжей, подвергшихся особому виду ферментации, богатый аминокислотами, витаминами, антиоксидантами, клетчаткой и т.п. Эпикор был получен случайно, но когда ученые изучили его свойства, обнаружили, что он укрепляет иммунитет.

Клинически доказано, что всего одна растительная капсула EpiCor в день поддерживает баланс иммунной системы и нормализует ее работу и что EpiCor активизирует деятельность NK-клеток (природных киллеров-лимфоцитов, уничтожающих дефектные клетки – поражённые вирусами или опухолевые, и являющихся элементами врождённого иммунитета) в течение 2 часов после принятия продукта.

Collapse )

Valor, Очень вкусный тёмный шоколад с миндалем - сладкий, но без сахара



Valor, Темный шоколад с миндалем, 52% какао, без добавления сахара, 150 г (5,3 унции)


С 15 июня нельзя будет заказать шоколад на iHerb, поэтому успейте сделать это сейчас.

Сегодняшний отзыв о шоколаде без сахара.

Очень вкусный тёмный шоколад, не такой горький, как 70% этой же марки, здесь 52% какао – не слишком тёмный, не слишком молочный. В шоколаде – очень много цельного или половинок вкуснейшего миндаля, обжаренного всухую. Миндаль свежий, нежёсткий и хрустящий. Мне очень понравилось такое сочетание.

В качестве подсластителя – мальтитол и экстракт стевии.
Collapse )

Made in Nature, Вкусные органические овощные снеки "Сметана и лук" без молочных продуктов



Made in Nature, Органические овощные снеки, сметана и лук, 3 унции (85 г)


Люблю всякие полезные перекусы. Чаще всего перекусы бывают сладкими, а хочется частенько съесть что-то несладкое. Марка Made in Nature как раз производит такие овощные шарики.

Они не влажные и не с маслом, как шарики из сухофруктов той же марки, они сухие и без масла, но при этом нежёсткие, хрустящие и легко разгрызаются. Но при этом не рассыпаются в руках или при пересылке, держат форму.

Состав: капуста кейл (кале, кудрявая), нут, семена подсолнечника, морковь, цветная капуста, семена тыквы, миндаль, пищевые дрожжи, концентрат лимонного сока, сушёный лук, морская соль, луковый порошок, белый уксус, чесночный порошок, картофель, горчица.

Все ингредиенты органические (подтверждено USDA и QAI), выращены без использования химических удобрений, пестицидов и т.п., без ГМО, консервантов, ароматизаторов.

Collapse )

Чистый кофеин для умственной и физической бодрости, от головной боли и низкого давления

Скидка 20% на ALLMAX Nutrition до 30 июня 2019 г.



ALLMAX Nutrition, 100% чистый кофеин + легко разрезать таблетку пополам, 200 мг, 100 таблеток


Этот кофеин я взяла напополам со знакомым спортсменом. Мне он нужен, чтобы временно восстановить умственную активность и бодрость при ощущении усталости, разбитости или сонливости, при низком давлении, а также в качестве замены аптечному цитрамону при головной боли. Знакомому же он был нужен для того, чтобы взбодриться перед тренировкой и в периоды «сушки», т.к. ускоряет обмен веществ и выводит лишнюю воду.

Это чистый безводный кофеин. Его отличие от аптечного – отсутствие бензоата натрия, бóльшая концентрация и более выгодная цена. И, насколько я знаю, в аптеках его отпускают по рецепту.

Collapse )

Now Foods, Самый выгодный органический резаный овёс для ирландской овсянки



Now Foods, Real Food, Organic Steel Cut Oats, 2 lbs (907 g)


Это цельнозерновая резаная органическая овсянка, кошерная, без ГМО. В отличие от «Геркулеса» она не расплющена, а порезана на 2 – 3 части, и у неё сохранена часть оболочки, поэтому в ней сохраняется гораздо больше витаминов, клетчатки и других полезных вещества. И, в отличие от каши из плющеной овсянки, каша из резаного овса обладает более насыщенным вкусом и ароматом.

Из этой крупы готовится так называемая ирландская овсянка - вкусная каша, в которой зерна овса не развариваются в размазню, а держат форму, остаются упругими, но не жёсткими, и как бы лопаются при раскусывании. Подруга, которая не любит обычную овсянку, попробовала эту и была приятно удивлена.

Collapse )

Посылка – подарки на НГ - шоколад, конфеты, кислотная косметика, мёд; овёс, омега-3, магний, вит. Д3


                  При клике левой кнопкой мыши фото открывается в новой вкладке и увеличивается

Посылку получила с месяц назад, только сейчас нашла время описать и выложить. Зато успела всё попробовать не один раз, и составить мнение.


- Hyperbiotics, PRO-Dental, натуральный мятный вкус, 45 жевательных таблеток -  – рекомендую; пробиотики S. salivarius K12 и S. salivarius M18 эффективны для противодействия плохому запаху изо рта и содействия здоровью зубов, десен, ушей, горла и носовых пазух. За время приёма курсами 2 раза в год кариеса не появилось ни у меня, ни у дочери, инфекционных заболеваний полости рта, носоглотки и ушей тоже не было. У меня хронический периодонтит - периодически возникающее воспаление корневой оболочки зуба и околокорневых тканей. Так вот, после того, как я начала пить этот пробиотик, обострений ни разу не было. Кроме того, явно снизился неприятный привкус и запах во рту после сна, зубы утром более гладкие, практически без налёта.
Отзыв здесь – https://galina-s.livejournal.com/196160.html

Collapse )

Посылка - сбор для чистки печени, бета-каротин, железо, чай матча, омега-3, солнцезащитный бальзам

Скидка 5% по реферальному коду KBJ369 на все заказы. Новым покупателям скидка 11% по коду KBJ369 + 10% по промокоду NEW10.


При клике левой кнопкой мыши фото открывается в новой вкладке и увеличивается


13.jpg - Solaray, Food Carotene, Натуральный источник, 10 000 МЕ, 30 капсул - рекомендую, особенно летом. Натуральный бета-каротин из водорослей:
- подавляет выработку свободных радикалов, в т.ч. адсорбируя ультрафиолетовое излучение и защищая кожу от повреждения солнцем;
- повышает иммунитет;
- является предшественником витамина А, важного для здоровья глаз и клеток кожи, образования коллагена и эластина, увеличения количества гиалуроновой кислоты, борьбы с повышенной пигментацией, для ускорения заживления кожи.

Collapse )

Derma E, Очень комфортная увлажняющая сыворотка с гиалуроновой кислотой, 60 мл

Мне очень понравилась эта сыворотка. Она представляет из себя не гель, как это часто бывает, а очень жидкое молочко, максимально комфортное для кожи. Хорошо распределяется по коже. Мгновенно увлажняет кожу, буквально напитывает её влагой, при этом не оставляет жирного блеска, быстро впитывается. Ощущение увлажнённости и комфорта остаётся на длительное время, на 12 часов точно (до этого была сыворотка Nature's Way, Hydraplenish с витамином С (32$ за 30 мл, сейчас тоже со скидкой) – ужас! Не увлажняла, а, наоборот, сушила и раздражала кожу; небо и земля по сравнению с этой). Кроме того, сыворотка ещё и разглаживает мелкие морщинки, улучшает цвет лица, слегка подтягивает и осветляет. Макияж на неё ложится хорошо.



Derma E, Увлажняющая сыворотка с гиалуроновой кислотой, 60 мл (2 жидкие унции)

Она идеально подходит для осеннее-зимнего периода для любой кожи, особенно для сухой и обезвоженной. У меня кожа комбинированная, летом – жирная, зимой становящаяся нормальной, при этом обезвожена – сыворотка отлично подошла. Пользовалась знакомая с сухой кожей – ей тоже очень понравилась. Крем, конечно, после любой сыворотки необходим, самостоятельно их редко используют.
Collapse )