Галина С. (galina_s) wrote,
Галина С.
galina_s

Categories:

Doctor's Best, 100% Хелатный магний, высокая абсорбция - здоровое сердце, сосуды, сон, волосы, ногти



Doctor's Best, 100% Хелатный магний, высокая абсорбция

До 2 ноября (до 20.00 по Москве) на iHerb скидка 15% на магний избранных марок, и как раз этот препарат под неё подпадает.

Хелатная форма - наиболее биодоступная, усваиваемая форма любого минерала. Хелатные формы минералов усваиваются на 90%, в отличие от других форм, усваивающихся на 5-40%. Хелатная форма особенно подходит для людей с пониженной кислотностью, т.к. для усвоения таких минералов не нужна кислота.

Это магний, хелатированный с аминокислотами глицином и лизином. Конечно, их там небольшое количество, потребность в этих аминокислотах этот препарат не покроет, но всё-таки небольшая польза от них тоже имеется. О пользе глицина и лизина я писала здесь и здесь соответственно.

Таблетки средне-крупного размера, скользкие, удобно глотать. Беру родителям, им нравится.

Свойства магния:

- необходим для синтеза белка, соответственно, и синтеза коллагена, ответственного за упругость кожи;
- важен для иммунитета;
- от него зависит нормальное функционирование нервной системы и мышц сердца;
- имеет сосудорасширяющее действие, нормализует давление крови;
- способствует выведению из организма плохого холестерина;
- обладает успокаивающим действием, нормализует сон;
- нормализует обмен веществ, помогает снизить лишний вес;
- улучшает состояние волос и ногтей;

- нормализует желчеотделение;
- регулирует перистальтику кишечника;
- помогает при головных болях и мигрени.

Магний особенно важен для пожилых людей, т.к вышеописанные проблемы как раз сильнее проявляются в пожилом возрасте.

Симптомы нехватки магния:
• Бессонница
• Хроническая усталость
• Раздражительность
• Увеличение веса, трудности снижения веса
• Предменструальный синдром (ПМС)
• Остеопороз, артрит
• Головокружение и нарушение равновесия
• Изменение артериального давления
• Тахикардия, аритмия
• Фибромиалгия, мышечные судороги и спазмы
• Диарея или, наоборот, запоры
• Частые головные боли, мигрень
• Ломкость ногтей и выпадение волос

Потребность в магнии увеличивается при повышенном потоотделении, употреблении слабительных и мочегонных, алкоголя, больших психических и физических нагрузках, стрессе.

Суточная норма магния - 300 мг для женщин и 400 мг для мужчин.

(При клике левой кнопкой мыши фото ниже открывается в новой вкладке и увеличивается)





Tags: doctor best's, бессонница, для волос, кожа, лучшее, магний, молодость, ногти, похудение, сердечно-сосудистая система, успокаивающее/снотворное, хелаты
Subscribe
promo galina_s september 1, 15:17 15
Buy for 500 tokens
Перед сезоном активного солнца поднимаю пост. Подготовка к сезону активного солнца За 2 недели до отпуска начните принимать бета-каротин, витамины С, Е, коэнзим Q10, гиалуроновую кислоту,которые усиливают защитные функции кожи: • Бета-каротин (один на выбор; желательно смесь…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments