?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry



Solgar, Глицин, 500 мг, 100 капсул на растительной основе

Глицин – простейшая аминокислота, имеющая сладковатый вкус. Как многие знают, глицин применяется в медицине в качестве ноотропного лекарственного средства, т.е. улучшает метаболические (обменные) процессы в тканях мозга.
Но не все знают, что глицин вместе с пролином и лизином входит в состав коллагена – белка, отвечающего за упругость кожи.

Поэтому мною и был приобретён этот глицин в свободной форме вместе с пролином/лизином и цистеином (входит в состав кератина - основного белка ногтей, кожи и волос; способствует формированию коллагена и улучшает эластичность и текстуру кожи).

Этот глицин находится в свободной форме - он уже готов к усвоению, быстро поступает в кровь, и тут же включается в работу.

Кроме вышеописанных, глицин обладает следующими свойствами:

• оказывает седативное действие – уменьшает стресс, агрессивность, возбудимость, конфликтность;
• повышает социальную адаптацию при девиантных (отклоняющихся) формах поведения детей и подростков;
• улучшает настроение и борется с депрессией;
• облегчает засыпание и нормализует сон;
• повышает умственную работоспособность;
• уменьшает проявления ВСД (вегето-сосудистой дистонии) и неврозов;
• облегчает состояние при климаксе;
• уменьшает выраженность общемозговых расстройств при ишемическом инсульте, ЧМТ - черепно-мозговых травмах, перинатальных повреждениях ЦНС и нейроинфекциях;
• оказывает положительное влияние при мышечных дистрофиях (уменьшении объема и СИЛЫ МЫШЦ);
• уменьшает токсическое действие алкоголя (абстинентный синдром) и других лекарственных средств, угнетающих функцию ЦНС.

Особенно необходим глицин в период экзаменов, авралов на работе, т.к. и улучшает работу мозга, и действует как успокаивающее.

Заказала глицин дочери перед ЕГЭ и себе в качестве источника аминокислоты для пополнения запасов коллагена. (ЕГЭ, кстати, она сдала лучше, чем ожидалось). Белые капсулы длиной 2 см, удобные для употребления. Пьём по 1 капсуле 2 раза в день минимум за 30 мин. до еды, или минимум через 30 мин. после еды, я - вместе с Пролином/Лизином и другими аминокислотами. Свободные аминокислоты необходимо употреблять отдельно от другой пищи.

Отличие этого глицина от того, что продаётся в аптеке:
1) свободная форма аминокислоты, что ускоряет и намного увеличивает эффективность усвоения;
2) удобная дозировка (1 капсула = 5 таблеток обычного);
3) порошковая форма в капсуле, что ускоряет всасывание;
4) не нужно тратить время и усилия на подъязычное рассасывание 5 таблеток.

      

  


Recent Posts from This Journal

promo galina_s april 30, 2019 23:00 18
Buy for 500 tokens
Пост на доработке - добавлю схему профилактики простуд взрослым и детям - см. в конце поста сырой вариант. Уже имеющаяся информация актуальна. Этот пост я поднимаю наверх уже несколько лет. Но не думайте, что в нём всё та же информация - он постоянно обновляется. Я нахожу какие-то новые,…

Comments

( 13 comments — Leave a comment )
pozitivnaja_n
May. 5th, 2016 06:26 pm (UTC)
Что же они все такие большие(
galina_s
May. 5th, 2016 07:19 pm (UTC)
Капсулы? Для меня не очень большие. Вот лецитин и омега-3 реально крупные - 2,6 и 2,5 мм, но я и их приспособилась глотать.
pozitivnaja_n
May. 5th, 2016 07:55 pm (UTC)
А у меня с этим постоянно проблемы))) омегу вечно гоняю во рту с водой, чтобы более скользкой стала)))
нравилась омега для беременных - маленькие капсулки, но небюджетно)))
galina_s
May. 5th, 2016 08:17 pm (UTC)
Если вдруг не знаете, омега-3 в жидком виде тоже есть, и с приятными вкусами.
pozitivnaja_n
May. 5th, 2016 08:38 pm (UTC)
Не знала, спасибо!
galina_s
May. 5th, 2016 08:40 pm (UTC)
Рада помочь!
Мария Малышева
May. 10th, 2016 05:35 pm (UTC)
Скажите пожалуйста, каким курсом Вы пьете? или на постоянное применение рассчитано данное сочетание?
galina_s
May. 10th, 2016 06:25 pm (UTC)
Здравствуйте, Мария! Аминокислоты я пью постоянно (так же, как и омега-3), т.к. необходимо постоянно восполнять их недостаток. Но можно пить их и курсами 1 мес. на 1 мес. перерыва.
Мария Малышева
May. 11th, 2016 05:52 am (UTC)
спасибо! а гинго билоба и глицин не спорят друг с другом? или все же все сразу не стоит пить?
galina_s
May. 11th, 2016 07:28 am (UTC)
Нет, не спорят, если принимать отдельно. Аминокислоты нужно пить за полчаса до еды, а гинкго - можно и натощак, и на полный желудок, но желательно в первой половине дня, т.к. он бодрит. Я обычно пью аминокислоты до завтрака, а гинкго после завтрака или не позднего обеда.
livejournal
Aug. 12th, 2016 01:32 am (UTC)
Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal волжского региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.
Elvira Tatlybaeva Architect
Mar. 28th, 2017 01:14 pm (UTC)
Где купить
Добрый день!
где вы купили глицин? на русском сайте он не представлен как и в каталоге и в аптеках.

Эля
galina_s
Mar. 28th, 2017 06:04 pm (UTC)
Re: Где купить
Здравствуйте, Эля! Купила здесь - https://www.iherb.com/pr/solgar-glycine-500-mg-100-veggie-caps/15193?rcode=KBJ369
( 13 comments — Leave a comment )

Profile

galina_s
Галина С.

Tags

Powered by LiveJournal.com