Галина С. (galina_s) wrote,
Галина С.
galina_s

Categories:

Mason Natural, Кассия для снижения сахара и холестерина, тяги к сладкому, похудения и не только



Mason Natural, Корица, 1000 мг, 100 капсул

Это не корица, а кассия - они очень похожи по аромату и содержанию веществ. Разница в том, что корица имеет более деликатный аромат и содержит гораздо меньше кумарина, чем кассия. Кумарин может быть вреден для печени при употреблении в больших количествах, поэтому предельно допустимая доза кассии в день - 3000 мг (6 капсул). Но т.к. рекомендуемая и работающая дозировка - 1000 мг (2 капсулы), то можно по этому поводу не беспокоиться, если у вас нет проблем с печенью. Другие противопоказания ниже под спойлером. Кассию и корицу не рекомендуется пить длительно (дольше 2 - 3 мес.) в высоких дозах (1000 мг - это высокая доза).

Корица и кассия известны в качестве средств, снижающего сахар в крови, а также тягу к сладкому. Эту кассию я изначально заказывала для родственницы, у которой обнаружился высокий уровень сахара (глюкозы) в крови – 6,3. За 2 месяца приёма сахар снизился до 5,1. Может быть, и раньше, но измеряла она его через 2 месяца. Питание, конечно, тоже пришлось пересмотреть, но кассия, я считаю, тоже своё дело сделала. Кроме того, родственница отметила снижение тяги к сладкому, а также потерю нескольких килограммов.

Я анализ на сахар сдаю ежегодно, он у меня в норме, но с тенденцией к повышению, несмотря на то, что я стараюсь вести здоровый образ жизни (ключевое слово «стараюсь»)). Я поизучала немного этот вопрос и выяснила, что после 40-ка лет поджелудочная железа уже не так хорошо работает, как раньше, а также снижается чувствительность к инсулину, и в таком возрасте нужно особенно следить за уровнем сахара и питанием. Поэтому я стала стараться больше), но в помощь тоже взяла себе эту кассию. А ещё купила глюкометр, и моя сестра тоже.

Пропила 2 месяца, измерила уровень сахара – да, и правда снизился. Кроме того, снизилась и тяга к сладкому, что тоже было на руку, т.к. количество потребляемого сахара я уменьшила, и поначалу его очень не хватало. Через пару недель приема корицы тяга к нему снизилась. За эти 2 месяца я тоже потеряла несколько килограммов. В общем, результаты работы тандема корица+правильное питание порадовали. Кроме того, я заметила, что в этот период была более энергичной, голова работала яснее, простудами не болела (хотя, здесь не только корице спасибо), отёков почти не было, хотя у меня к ним есть склонность. А ещё благодаря этой добавке я полюбила запах и вкус корицы, которые раньше недолюбливала.

Препарат в виде капсул 2 см с чудесным ароматом корицы. В баночке 100 капсул, хватит на 50 дней приёма по 2 капсулы после еды. Кстати, капсулы можно открывать и добавлять в пищу и напитки.

Почему бы не купить кассию на развес на рынке (а на рынке в подавляющем большинстве продаётся именно кассия) и просто не добавлять в пище? Есть 2 причины этого не делать:

1) Кассия и корица сохраняют свои свойства, если хранятся в надлежащих условиях – сухом прохладном тёмном месте, в закрытой упаковке. В виде палочек хранится до 1 года, молотая – до 6 месяцев.. Я не уверена, что её именно так и хранят, обычно она просто лежит открытая, на свету.

2) Чтобы получить необходимый эффект, нужно чтобы ежедневно поступало 1000 мг кассиии или корицы. Если Вы столько положите в пищу, вы её просто не сможете есть, корица довольно острая, с концентрированным вкусом. Я могу положить, например, в кофе не более 1/10 капсулы, а их нужно две. (Кстати, не советую пить добавки вместе с кофе и крепким чаем, т.к. они снижают их усвоение).

Планирую периодически пропивать корицуили кассию курсами.


[О корице, её свойствах и противопоказаниях]О корице, её свойствах и противопоказаниях:

Специю корицу получают из коры коричника (или корицы) или кассии, который растёт, в основном, на Цейлоне. Вернее, это и есть внутренняя часть коры дерева, которую срезают и сушат. Затем полоски осторожно сворачиваются в форму характерных трубочек, которые должны быть хрупкими.
Корица и кассия содержат бета-каротин, витамины группы B, витамины С, PP, калий, кальций, железо, магний, фосфор и цинк, дубильные вещества, эфирные масла, клетчатку.
Корица имеет более деликатный аромат и содержит гораздо меньше кумарина, чем кассия.

Кроме того, что корица и кассия способствуют снижению сахара и холестерина в крови, используются для борьбы с диабетом, для снижения тяги к сладкому, они ещё и:
- повышает иммунитет;
- помогает в лечении простудных заболеваний;
- обладает антиоксидантными, антимикробными, противопаразитарными свойствами;
- улучшает работу мозга и память;
- налаживает работу ЖКТ, улучшает работу желчного пузыря, помогает при метеоризме;
- оказывает противоотечное действие;
- нормализует менструальный цикл;
- повышает уровень железа в крови;
- стимулирует обмен веществ, помогает снизить вес;
- стимулирует микроциркуляцию крови;
- обладает обезболивающим действием, помогает при менструальных болях, болях в суставах;
- тонизирует, повышает работоспособность;
- обладает детокс-свойствами.

Противопоказания:
- беременность и период лактации;
- возраст до 3-х лет;
- индивидуальная непереносимость;
- болезни печени и почек;
- гастрит и язвенная болезнь;
- гипертония и нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
- гипертермия;
- склонность к кровотечениям;
- употребление сосудорасширяющих препаратов.
- длительное употребление в больших количествах.



При клике левой кнопкой мыши фото открываются в новой вкладке и увеличиваются:



   

Tags: #iherb, #айхерб, #отзывы, mason naturals, ЖКТ, диабет, женское здоровье, иммунитет, мозг, память, похудение, простуда/ОРВИ/грипп/ангина, рекомендую, холестерин
Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo galina_s апрель 30, 23:00 20
Buy for 500 tokens
Препараты для больных аутоиммунными заболеваниями добавлены. Схема профилактики простуд взрослым и детям добавлена. Этот пост я поднимаю наверх уже несколько лет. Но не думайте, что в нём всё та же информация - он постоянно обновляется. Я нахожу какие-то новые, часто более выгодные по…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments