?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Скидка 15% на продукцию Stoneridge Orchards до 13 марта (21.00).

1.jpg

Stoneridge Orchards, Черника, Целые сушеные ягоды черники, 4 унции (113 г)


С английского языка «blueberry» можно перевести и как «черника», и как «голубика» (кстати, bilberries – другое название черники - ещё может означать калину или иргу). Поэтому точно не известно, черника это или голубика, но это не так важно, т.к. свойства у них похожи.

Вкусная сушёная черника, довольно сладкая. Практически все ягодки целые, лишь изредка попадаются половинки. Не пересушенные, мягкие, мясистые, ароматные, чистые. Плохие не попадались. Чтобы ягоды не слипались, добавлено буквально чуть-чуть свежего подсолнечного масла, которое абсолютно не чувствуется во вкусе и не пачкает руки.

В составе только черника, тростниковый сахар и подсолнечное масло. Без консервантов, серы, ГМО и т.п.

Минус – в 40 гр. черники (одна порция) – 17 гр. добавленного сахара. Я считаю, что это многовато. Лучше бы она была не такой сладкой, но без сахара или с его минимумом.

Сухофруктами, в т.ч. черникой, я заменяю конфеты, когда пью чай – очень вкусно и полезно (если не смотреть на сахар, но это в любом случае полезнее конфет). Её также хорошо добавлять в каши, йогурты, творог, выпечку, фруктовые салаты, смузи, в т.ч. с зелёными смесями, делать смеси сухофруктов, брать в качестве перекуса.

Черника упакована в пакет с зип-локом, который позволяет открывать/закрывать пачку много раз.

В ягодах черники и голубики содержится большое количество антиоксидантов, бета-каротина, витаминов группы В, С, PP, К, минералов калия, магния, фосфора, натрия, клетчатки, органических кислот, пектина.

Свойства черники и голубики:
- благодаря антиоксидантам являются средством профилактики сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний;
- используются для профилактики ухудшения зрения (здесь лидирует черника);
- улучшают состояние сосудов, в т.ч. головного мозга; полезны при варикозном расширении вен;
- нормализуют обменные процессы, уровень глюкозы (чистая черника, конечно, без сахара) и холестерина в крови;
- обладают детокс-свойствами;
- обладают вяжущими свойствами.


При клике левой кнопкой мыши фото открываются в новой вкладке и увеличиваются:

2.JPG     1.jpg

promo galina_s september 1, 15:17 13
Buy for 500 tokens
Подготовка к сезону активного солнца За 2 недели до отпуска начните принимать бета-каротин, витамины С, Е, коэнзим Q10, гиалуроновую кислоту,которые усиливают защитные функции кожи: • Бета-каротин (один на выбор; желательно смесь каротиноидов - первые два): - Jarrow Formulas,…

Profile

galina_s
Галина С.

Tags

Powered by LiveJournal.com