?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry




Это один из самых выгодных на iHerb препаратов хелатного магния в таблетках. Особенно сейчас, когда действует крайне редкая на продукцию KAL скидка 10% (первая и последняя была очень давно, когда товары этой марки попали под скидку на новые товары). Ещё выгоднее – этот магний в упаковке на 180 таблеток (можно выбрать на странице товара).

Препарат в виде каплет (удлинённых таблеток) стандартного для макроэлементов размера - 2,2 см и толщиной 0,8 см. Каплеты гладкие, легко глотаются. В 1 каплете 200 мг магния, это удобно тем, что не нужно глотать много таблеток, чтобы получить необходимую дозу. Флакон с удобной откидывающейся крышкой.


Я беру препараты хелатного магния разных производителей, у них есть отличия в цене, дозировке, упаковке и т.д., но действие у всех одинаково эффективное. Беру магний себе, дочери, родителям – им в первую очередь, т.к. в пожилом возрасте он необходим для нормальной работы сердечно-сосудистой системы. Основная цель моего приёма магния – поддержка нервной системы и расширение сосудов головного мозга. Могу сказать, что его приём улучшил моё состояние в этих сферах – я стала более спокойной, улучшились засыпание и качество сна, мозг стал работать быстрее, память стала лучше. Кроме того, иммунитет, кишечник, кожа и волосы тоже радуют.

В этом препарате магний в виде аминокислотного хелата - глицината.
Наиболее биодоступной и усваиваемой формой любого минерала/металла является хелат. В такой форме минералы содержатся в продуктах питания.
Хелаты представляют из себя клешневидные соединения ионов минералов с аминокислотами (лучший вариант), нуклеиновыми кислотами, углеводами, они не требуют дополнительных превращений, и легко всасываются в кишечнике. В отличие от других форм, они не требуют присутствия витаминов - хелатному кальцию не нужен витамин Д, магнию - витамин В6 и т.д.
Хелатные формы минералов усваиваются на 90-98%, в отличие от других форм, усваивающихся на 5-40%. Благодаря высокой усваиваемости, хелаты не нагружают почки и не приводят к образованию камней, чего не скажешь о некоторых других формах минералов.
Хелатная форма особенно подходит для людей с пониженной кислотностью, т.к. для усвоения таких минералов не нужна кислота. Людям с нормальной или повышенной кислотностью они тоже подходят.

Хелатный магний не обладает слабительным действием.

[СВОЙСТВА МАГНИЯ]СВОЙСТВА МАГНИЯ:
- необходим для синтеза белка, соответственно, и синтеза коллагена, ответственного за упругость кожи;
- важен для иммунитета;
- от него зависит нормальное функционирование нервной системы и мышц сердца;
- имеет сосудорасширяющее действие, нормализует давление крови;
- способствует выведению из организма плохого холестерина;
- обладает успокаивающим действием, нормализует сон;
- нормализует обмен веществ, помогает снизить лишний вес;
- улучшает состояние волос и ногтей;
- нормализует желчеотделение;
- регулирует перистальтику кишечника;
- помогает при головных болях и мигрени.

Магний особенно важен для пожилых людей, т.к вышеописанные проблемы как раз сильнее проявляются в пожилом возрасте.
Суточная норма магния – 300 - 400 мг для женщин и 400 мг для мужчин.



[СИМПТОМЫ НЕХВАТКИ МАГНИЯ]СИМПТОМЫ НЕХВАТКИ МАГНИЯ:
• Бессонница
• Хроническая усталость
• Раздражительность
• Увеличение веса, трудности снижения веса
• Предменструальный синдром (ПМС)
• Остеопороз, артрит
• Головокружение и нарушение равновесия
• Изменение артериального давления
• Тахикардия, аритмия
• Фибромиалгия, мышечные судороги и спазмы
• Диарея или, наоборот, запоры
• Частые головные боли, мигрень
• Ломкость ногтей и выпадение волос

Потребность в магнии увеличивается при повышенном потоотделении, употреблении слабительных и мочегонных, алкоголя, больших психических и физических нагрузках, стрессе.



При клике левой кнопкой мыши фото открываются в новой вкладке и увеличиваются:

   

   

Заранее благодарю, если вы перед заказом пройдёте по соответствующей ссылке под главным фото.



promo galina_s январь 1, 23:00 18
Buy for 500 tokens
Пост на доработке - добавлю схему профилактики простуд взрослым и детям, а также схему борьбы с начинающейся простудой у детей - см. в конце поста сырой вариант. Уже имеющаяся информация актуальна. Этот пост я поднимаю наверх уже несколько лет. Но не думайте, что в нём всё та же информация…

Profile

galina_s
Галина С.

Tags

Powered by LiveJournal.com