Галина С. (galina_s) wrote,
Галина С.
galina_s

Categories:

Максимально биодоступный и усваиваемый хелатный цинк для иммунитета, гормонов, кожи



21st Century, Цинк, 50 мг, 110 таблеток

Сейчас самое время пополнить запасы средств для повышения иммунитета и борьбы с простудными заболеваниями. Важную роль здесь играет цинк. Благодаря цинку и другим препаратам я болела простудными заболеваниями только 3 раза за последние 7 лет (UPD - на январь 2021 г.). Я заказала уже несколько таких упаковок.

В этом препарате цинк находится в форме хелата.

Наиболее биодоступной и усваиваемой формой любого минерала/металла является хелат. В такой форме минералы содержатся в продуктах питания.

Хелаты представляют из себя клешневидные соединения ионов минералов с аминокислотами, нуклеиновыми кислотами, углеводами, они не требуют дополнительных превращений, и легко всасываются в кишечнике. В отличие от других форм, они не требуют присутствия витаминов - хелатному кальцию не нужен витамин Д, магнию - витамин В6 и т.д.

Хелатные формы минералов усваиваются на 90-98%, в отличие от других форм, усваивающихся на 5-40%. Благодаря высокой усваиваемости, хелаты не нагружают почки и не приводят к образованию камней, чего не скажешь о некоторых других формах минералов.


Хелатная форма особенно подходит для людей с пониженной кислотностью, т.к. для усвоения таких минералов не нужна кислота. Людям с нормальной или повышенной кислотностью они тоже подходят.

Предупреждение. Избыток цинка может препятствовать усвоению и доступности меди. Если вы принимаете более 50 мг цинка постоянно, то необходимо также принимать 2 мг меди в день для предотвращения её дефицита. Длительное употребление 100 мг и более цинка в день может оказывать иммунодепрессивный эффект в отношении работы иммунных T-клеток и NK-клеток.


МОИ ВПЕЧАТЛЕНИЯ:

Конечно, я всячески всем рекомендую сырой цельнопищевой цинк, но на всю зиму на всю семью не напасёшся, поэтому сырой я беру теперь, в основном, для дочери (всё лучшее – детям), а себе такой, тоже вполне приличный хелатный цинк.

Этот цинк мы с дочерью 18-ти лет (она, в основном, пьёт цинк от Garden of Life, но иногда и этот, когда не хочет пить 3 капсулы) пьём в качестве скорой помощи при начинающейся простуде/переохлаждении по 1-й таблетке в день, вместе с Эпикором или Umcka, витаминами Д3 и С. Как я уже говорила - я болела простудными заболеваниями только 3 раза за последние 7 лет, хотя до этого стандартно болела по 5 – 6 раз за холодный период. Дочь болела ещё чаще, сейчас – гораздо реже. Она не всегда успевает поймать момент начала болезни, поэтому иногда заболевает, но при употреблении цинка и других вышеуказанных препаратов простуда проходит гораздо легче и быстрее.

Неоднократно слышала, что цинк сразу после приёма вызывает тошноту. Выяснилось, что большинство случаев происходит при употреблении цинка в нехелатной форме на голодный желудок. Мы с дочерью пьём этот цинк на голодный желудок, и ни разу не возникало тошноты ни у меня, ни у неё, хотя у неё вообще есть склонность к тошноте чуть что, но именно этот препарат и другие хелатные формы цинка её не вызывают. Если всё же боитесь, то можете пить его после еды.

Не рекомендую пить этот препарат на постоянной основе, т.к. дневная норма цинка для взрослого – 15 мг, здесь в 3,3 раза больше. Максимальный курс – 2 недели с перерывом не менее 2-х месяцев. При передозировке цинка происходит вымывание других важных минералов, тошнота и другие проблемы со здоровьем.
Кроме того, в составке препарата есть не самый полезный ингредиент ПЭГ, и не желательно, чтобы он поступал в организм на постоянной основе. От единичного применения при простудах особого вреда не будет.

Таблетки небольшого размера – 1 см в диаметре, гладкие, удобно глотать. В упаковке 110 таблеток.
Однозначно буду заказывать ещё.


Полезные свойства цинка:
• от него зависит иммунитет;
• способствует правильной работе печени и всасыванию и поддержанию оптимального уровня витаминов А и Е;
• влияет на состояние здоровья кожи, снимая воспалительные процессы и ускоряя регенерацию тканей, эффективен при акне;
• поддерживает здоровье зубов;
• необходим для роста и регенерации костей, тканей, волос и ногтей;
• принимает участие в метаболизме белков, жиров и углеводов;
• входит в состав большого количества ферментов, в т.ч. является важной составной частью фермента, удаляющего из тканей организма углекислый газ; нехватка цинка замедляет этот процесс;
• необходим для правильной секреции инсулина, тестостерона и других гормонов, а также правильной работы надпочечников, щитовидной железы, гипофиза, яичников и семенников;
• от него зависит здоровье предстательной железы и продукция спермы;
• при беременности предотвращает развитие «заячьей губы» и «волчьей пасти», влияет на правильное формирование головного мозга, костей, сердца, легких, глаз, органов мочеполовой системы плода, а также является фактором сохранения беременности.
• имеются данные, что цинк предотвращает развитие болезни Альцгеймера;
• положительно влияет на зрение.

При клике левой кнопкой мыши фото открываются в новой вкладке и увеличиваются

       

   


Tags: #iherb, #айхерб, #отзывы, #отзывыiherb, #скидки, #советую, 21st century, акне, гормоны, зрение, зубы / кости, иммунитет, кожа, простуда/ОРВИ/грипп/ангина, рекомендую, хелаты, цинк
Subscribe

promo galina_s april 30, 2021 23:00 20
Buy for 500 tokens
Препараты для больных аутоиммунными заболеваниями добавлены. Схема профилактики простуд взрослым и детям добавлена. Этот пост я поднимаю наверх уже несколько лет. Но не думайте, что в нём всё та же информация - он постоянно обновляется. Я нахожу какие-то новые, часто более выгодные по…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments